登录 手机九州醉

m.zhms.cn

可口的南瓜桂花黑米饭
可口的南瓜桂花黑米饭

可口的南瓜桂花黑米饭

准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.25 02:35

可口的南瓜桂花黑米饭是用黑米饭和南瓜以及红枣和桂花酱等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的,南瓜是一种在日常生活中经常能够吃到的食材,含有非常丰富的营养成分,颜色也非常的鲜艳,口感软糯香甜,再加上黑米的香浓,营养美味。

更多详情
  • 2922人看过
  • 8
  • 收藏

主料

  • 黑米饭 :1碗
  • 南瓜1个

辅料

具体步骤

  • 第一步
    红枣清洗干净
  • 第二步
    黑米饭中放入桂花酱拌匀
  • 第三步
    南瓜底部铺上枣
  • 第四步
    放一层糯米饭
  • 第五步
    再放一层枣直至填满南瓜,表面放几颗枣做装饰
  • 第六步
    放入蒸锅,冷水入锅,出蒸汽后计时,中火蒸20分钟左右,视南瓜大小调整时间

8

收藏

分享
乐乐厨艺屋

乐乐厨艺屋

共有468个成果

TA的其他成果

家常版韩式辣白菜豆腐汤
自制武汉豆皮
培根蛋卷
秘制酱茄子
喜欢吃熏肉大饼的,可以试试这种味道鲜美的熏肉大饼做法
广味香肠
韩式烤肉思密达
香辣鸡块味道比肯德基炸鸡块好吃
查看全部
南瓜桂花黑米饭 南瓜桂花黑米饭
13
已被2409人参考

黑米,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E、钙、磷、镁、等营养元素,营养丰富,南瓜中含有大量的锌,和大量的膳食纤维对皮肤和指甲有益,当然其中含有的β胡萝卜素具有护眼……

包含食材
发表评论需要登录

评论