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可口的南瓜桂花黑米饭是用黑米饭和南瓜以及红枣和桂花酱等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的,南瓜是一种在日常生活中经常能够吃到的食材,含有非常丰富的营养成分,颜色也非常的鲜艳,口感软糯香甜,再加上黑米的香浓,营养美味。
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黑米,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E、钙、磷、镁、等营养元素,营养丰富,南瓜中含有大量的锌,和大量的膳食纤维对皮肤和指甲有益,当然其中含有的β胡萝卜素具有护眼……
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南瓜饼,相信很多人都很熟悉了,可能不是家常菜,但是在馆子里肯……
南瓜饼的做法十分简单,一般是用南瓜及糯米制作而成的,南瓜有补……
南瓜馒头是一款美味而且健康的休闲包点,南瓜的营养价值十分的高……
蒸南瓜这道菜品制作起来比较简便快捷,制作成熟之后南瓜的味道特……
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