好吃的炸肉豆腐汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.24 08:49

好吃的炸肉豆腐汤可以说是最养颜和健康的一道汤了，这道菜品有猪肉和豆腐两种食材制作而成，豆腐由黄豆制作而成含有碘和许多微量元素，猪肉中含有大量的蛋白质能够补充人体所需，两种食材通过煮汤的方式将营养全部保留，更易于人体吸收。

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主料

• 猪肉 ：适量

辅料

• 豆腐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  瘦肉切片，豆腐沥干水，肉切一厘米宽薄片，葱切葱花，豆腐切成小拇指大小的条
• 第二步
  油锅烧热煸炒肉至变色，下入豆腐翻炒几下，让豆腐都沾上油，
• 第三步
  加入葱花翻炒几下，一次性加入一大碗水，加入少许美极鲜酱油，大火烧开
• 第四步
  鸡蛋一个打散，倒入烧开的豆腐汤里，快速搅成蛋花，加入盐，香油，调味出锅。

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炸肉豆腐汤

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炸肉豆腐汤in我在做的时候就会在里面多加上一些豆腐那样味道才特别的好吃，也可以加深一些你自己喜欢吃的青菜，比如说家里面冰箱里面有芹菜，或者是白菜都可以放在里面，……

包含食材

• 豆腐
• 胡萝卜

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