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新生宝宝猪骨粥
新生宝宝猪骨粥

新生宝宝猪骨粥

准备时间:15分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.22 10:13

这次得介绍一道有意义的营养美食,之所以说它是营养美食,它可是给新生儿宝宝那种级别食用的,这么一来给那些即将或者已当准妈妈的女士,一个极大的帮助,毕竟这么小的婴儿不知道给吃什么是好;诶!这么一来这就可以不用怕了,只要照做出宝宝猪骨粥就好了

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主料

  • 扇骨 :500
  • 米 :20
  • 山药200

辅料

  • 山药粉 :适量
  • 薏仁粉 :适量
  • 芡实粉 :适量
  • 百合粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    山药去皮,切块备用
  • 第二步
    扇骨用水煮去血水后,捞出洗净
  • 第三步
    把洗净的扇骨和山药放进锅里,放水到到锅满,大火煮开转小火,煮一个半小时
  • 第四步
    米先用水泡半小时
  • 第五步
    煮好的汤先把上面的一层油去掉
  • 第六步
    把泡好的米放进锅里
  • 第七步
    把汤过滤进电饭锅中,按煮粥键
  • 第八步
    粥粥煮好后,继续开火,放两汤勺山药、薏仁、芡实、百合磨成的粉,煮至粥浓稠软烂就好了

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宝宝猪骨粥 宝宝猪骨粥
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