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美味炒海带边
美味炒海带边

美味炒海带边

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.30 06:17

炒海带边是我经常食用的一道美食,不管是就稀饭吃还是就米饭吃都非常的美味。海带边也叫海菠菜,非常的厚,但是吃起来了脆脆的,嚼到嘴里口感棒极了。海带边自身就非常的咸,所以想做这道菜要提前浸泡,减少咸味。它还能预防多种疾病呢。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    生姜蒜葱切末
  • 第二步
    海带边提前一晚浸泡
  • 第三步
    油锅加入葱蒜姜辣椒爆香
  • 第四步
    倒入海带边,加入料盐巴醋,加入适当水白砂糖
  • 第五步
    焖煮差不多加鸡精葱末
  • 第六步
    美味就出锅了

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炒海带边 炒海带边
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