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香甜豆沙三明治
香甜豆沙三明治

香甜豆沙三明治

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.25 09:08

豆沙是由红豆经过长时间蒸煮,在经过细腻的磨制制作而成,红豆本身是一种养生效果非常不错的食材,有着降低血脂血压,固本培元,利肝暖胃,的神奇功效,同时食性平温,适合绝大多数人食用。这道豆沙三明治不仅制作方法简单,食材容易获取,而且制作完成之后容易保存,简单加热即可食用,非常适合作为夜宵或者点心。

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主料

  • 面包片 :适量

辅料

  • 油 :适量
  • 鸡蛋适量
  • 面粉 :适量
  • 豆沙馅 :适量

具体步骤

  • 第一步
    自己用面包机做好的面包,切片待用。
  • 第二步
    每片面包再一切四。
  • 第三步
    自己炒制好的豆沙馅。
  • 第四步
    取切好的四分之一的面包片,在其一面涂抹上豆沙馅。
  • 第五步
    将另一片四分之一的面包片合上。
  • 第六步
    调适量鸡蛋面粉糊。
  • 第七步
    将夹好的三明治两面蘸上鸡蛋面糊,放在微热的油里炸至两面金黄取出食用。

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