香蕉船

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.06 11:29

慵懒的下午，总想来一点甜点填填肚子。当香蕉遇上冰淇淋和奶油，会带来什么样的味觉效果呢？弯弯的香蕉对半切，放上冰淇淋，浇上香香的奶油，如果觉得种类太少可以酌情加喜欢的水果。美妙味觉的同时可以起到美容瘦身的效果，吃了后是不是感觉下午也变得有活力了呢？

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主料

• 冰淇淋 ：20
• 伊丽莎白瓜 ：30
• 西瓜 ：30

辅料

• 香蕉 ：300
• 巧克力 ：30
• 黄桃 ：50

具体步骤

• 
  第一步
  1.西瓜和伊丽莎白瓜挖成小球。
• 
  第二步
  2.把香蕉一切为二，放进盘子里。
• 
  第三步
  3.挖出两勺冰淇淋来放进盘子，摆上瓜球，再洒些巧克力和黄桃的碎屑即可。

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香蕉船

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香蕉船需要西瓜和香蕉，香蕉有很多功效，有延缓衰老的功效，降低血糖，抗癌防癌，增强人体的免疫力系统，香蕉是腰腿酸软、肢体麻木、贫血、高血压、冠心病、脑血栓、癌症等……

包含食材

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