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菜品鱼肉韭菜蛋
菜品鱼肉韭菜蛋

菜品鱼肉韭菜蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.25 05:01

鱼肉韭菜蛋是鱼肉和韭菜一起做成的一款美食,味道还不错,是大家比较喜欢的一款美食,营养比较丰富,鱼肉含有大量的蛋白质,韭菜是一种调味料,但是用来制作成菜品口感也是不错的,喜欢的人可以多吃这款美食,对于身体健康,滋补身体都有好处的呀

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主料

  • 鱼肉 :适量
  • 韭菜适量

辅料

  • 调味料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    所有材料:我都洗好,韭菜切成碎 鱼和猪肉也剁成碎,不过我要先说说一条鱼是怎么把肉取出来的,一点鱼骨头都没有的哈!
  • 第二步
    把鱼洗干净,用刀拍打鱼肉
  • 第三步
    取出来的鱼肉 用手指摸按看还有没有小鱼骨,有小鱼骨取掉
  • 第四步
    这就是剁好的 切好的
  • 第五步
    打入鸡蛋,放盐 鸡精 蚝油 生抽搅拌
  • 第六步
    锅里放油热锅时,就倒入韭菜糊 煎成饼

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