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养生的竹荪菊花枸杞饮
养生的竹荪菊花枸杞饮

养生的竹荪菊花枸杞饮

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.05.23 04:59

大家平时在家里面肯定都会去学习很多养生的知识吧,所以今天就教教大家做一种养生的特饮出来喝,就是竹荪菊花枸杞饮,这个一看就知道有多么养生了吧,因为有菊花还有枸杞,当然竹荪也是一种很养生的东西,泡出来喝对身体的益处很大的。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    竹荪用淡盐水泡发后换水,再泡去咸味。
  • 第二步
    剪去菌盖头(封闭的一端),只留中间的筒状部位,剪成小段。
  • 第三步
    将竹荪和菊花加水放入锅中,中小火慢煲。
  • 第四步
    水开后,加入冰糖。
  • 第五步
    再次煲煮5分钟左右,加入枸杞煮两分钟。
  • 第六步
    盖中锅盖后闷一会即可饮用。

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菜满楼

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竹荪菊花枸杞饮 竹荪菊花枸杞饮
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