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美味的蘑菇菠菜小炒
美味的蘑菇菠菜小炒

美味的蘑菇菠菜小炒

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.20 08:55

蘑菇菠菜小炒就是很简单的小菜啦,家家都会,就算你是新手也是会马上就会学会的,所以说超级简单,所以蘑菇菠菜小炒很适合我们这种工作很忙的人,那么多上班族学起来把,蘑菇又很有营养,菠菜吃了还能长身体呢,看过大力水手就知道啦,小朋友也应该多吃点。

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主料

辅料

  • 香油 :3
  • 蒜、葱花、姜丝、料酒及盐。 :适量

具体步骤

  • 第一步
    蘑菇去根,洗净,剖两半
  • 第二步
    油放炒锅中烧至六成热,放入菠菜,翻炒至熟,放于盘中
  • 第三步
    原锅置火上,放蒜、葱花、姜丝、料及盐,加少量水煮开,放入蘑菇炒熟,倒入盘中菠菜上即可。

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蘑菇菠菜小炒 蘑菇菠菜小炒
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今天啦,我想给那些这段时间吃大鱼大肉的朋友推荐一道小炒菜,素的,这样可以给大家调理调理肠胃,而且这样还可以减肥,不用担心长胖,所以今天在这儿我要为大家推荐这道蘑……

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