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养胃健脾木耳東瓜汤
养胃健脾木耳東瓜汤

养胃健脾木耳東瓜汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.27 07:57

木耳東瓜汤,是一道十分营养的美食,主要原料有木耳,冬瓜,排骨等,木耳口感筋道,质地单纯,营养丰富,多吃木耳可以提高人体免疫力,冬瓜味道清淡,柔软细嫩,非常好吃,这道木耳東瓜汤,食材丰富健康,鲜美可口,多喝不但能养胃健脾,而且可以美容养颜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    冬瓜去皮切片,木耳用水浸泡
  • 第二步
    排骨焯水
  • 第三步
    将焯过水的排骨放入锅中,加水炖煮
  • 第四步
    加入冬瓜,木耳继续炖煮
  • 第五步
    加入枸杞子,加盐调味即可

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木耳東瓜汤 木耳東瓜汤
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木耳東瓜汤挺好吃的我经常会在里面做的时候放上一点儿海参,那样会特别的棒!记住东瓜一定要把皮削掉,然后切成片放在里面,那样会特别的好吃,如果你觉得喝汤特别淡的话就……

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