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营养西红柿炒空心菜
营养西红柿炒空心菜

营养西红柿炒空心菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.19 12:51

西红柿炒空心菜是一道我们夏季来临的时候,我家都喜欢的一道农家小炒,西红柿炒空心菜让我们的西红烧不再和鸡蛋做搭配而是空心菜,我们大家都会被这样一道红红绿绿的菜品打动,空心菜在炒的时候我们可以多放一些蒜末可能更加的好吃呦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    原料:空心菜斜刀切成段(将梗与菜叶分开码放)、西红柿、蒜瓣、葱(忘记拍了)。
  • 第二步
    西红柿切成块、蒜用刀拍成碎、葱切成葱花。
  • 第三步
    开火,锅内倒入油。
  • 第四步
    油热,下入蒜碎、葱花,炒香。
  • 第五步
    倒入西红柿,炒出西红柿的汤汁至浓稠。
  • 第六步
    先下入空心菜梗,炒至6、7成熟时,下入菜叶翻炒。
  • 第七步
    加入盐、花椒粉。翻炒均匀,空心菜成熟时,点入香油,关火

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西红柿炒空心菜 西红柿炒空心菜
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