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美味的胡萝卜炒鹌鹑蛋
美味的胡萝卜炒鹌鹑蛋

美味的胡萝卜炒鹌鹑蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.17 07:18

胡萝卜炒鹌鹑蛋是一道美味可口,深受人们的喜爱的美食,营养价值极高,胡萝卜富含大量的类胡萝卜素和胡萝卜素,起到美容养颜有明目的功效,鹌鹑蛋富含大量的蛋白质,非常适合小孩子们,在家中制作过程简单,宝妈妈们你还在等什么,赶紧行动起来吧。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 食用油? :适量
  • 蚝油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.半根胡萝卜切片,洋葱切丁,鹌鹑蛋打散。
  • 第二步
    2.锅内倒少量油,烧热把鹌鹑蛋倒进去煎一下。
  • 第三步
    3.鸡蛋摊好用勺子按到锅边,用余油炒香洋葱末。
  • 第四步
    4.把胡萝卜倒进去,加少量盐。
  • 第五步
    5.胡萝卜片炒软后加半汤匙蚝油炒入味

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蕴蕴小厨

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胡萝卜炒鹌鹑蛋 胡萝卜炒鹌鹑蛋
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胡萝卜炒鹌鹑蛋我特别的喜欢吃,在家里面经常做,大家注意胡萝卜如果你家里面做的时候不喜欢吃就可以放了一些酸黄瓜那样炒的,味道也是特别的好吃,再做这道炒鹌鹑蛋的时候……

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