滋补红糖糯米藕是一道备受广大美食爱好者喜爱和欢迎的美食，在炎热的夏天更是备受推崇。藕具有清热凉血的功效，性寒味甘，口感脆嫩。加入红糖和糯米一起烹煮，更是甜蜜可口，香味甜蜜诱人，惹人食欲大振。如此美味制作工艺并不算复杂，你是否心动了呢？
1.尽量选用藕节短、藕身粗的为佳2.放的是三只咸鱼极品红糖，而不是赤砂糖，营养价值完全不一样3.将糯米填充入莲藕时，要用筷子压紧，这样切开来的时候糯米才不会散开
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红糖
糯米
豌豆尖的美味
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