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美味的西葫芦土豆小饼
美味的西葫芦土豆小饼

美味的西葫芦土豆小饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.22 11:56

西葫芦土豆小饼可以说是一种非常简单的在家就可以自己做的面食,它选用精选的上等面粉、西葫芦和土豆就可以制作了。面粉含有大量的微量元素,易于人体肠胃吸收,西葫芦和土豆含有大量的维生素能够补充人体能量,对于单身人士来说学会做了可以不用挨饿了。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    材料:土豆2个,西葫芦1/2个,盐1小匙,橄榄油和番茄酱适量。你要吃多少份量按自身需求变更哦!
  • 第二步
    土豆去皮,切成小块状,盖上盖子蒸熟。煮熟的土豆压成泥。
  • 第三步
    西葫芦用搓丝板搓成丝,装进干净的布袋中挤去水分。西葫芦丝倒进土豆泥,充分搅拌均匀。
  • 第四步
    揉成若干个半成品的土豆小饼。静置十来分钟,稍凉。在土豆泥表层上雪花式的撒一点盐,再抹一层薄薄的橄榄油。
  • 第五步
    铺上烤箱纸,放上半成品土豆小饼。塞进预热好220°的烤箱,烤制30分钟左右,待到小饼表面略有上色就可以了。你能闻到满满的土豆香飘出来。

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西葫芦土豆小饼 西葫芦土豆小饼
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西葫芦土豆小饼是一款美味而且健康的休闲零食,西葫芦的营养价值十分的高,有减肥、抗癌防癌、提高人体免疫力等功效,土豆则是含有大量的维生素,西葫芦土豆小饼香味袭人,……

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