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粗粮细做火腿玉米鸡蛋饼
粗粮细做火腿玉米鸡蛋饼

粗粮细做火腿玉米鸡蛋饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.15 11:59

火腿玉米鸡蛋饼很受我家小孩的喜欢,玉米、火腿都是她很喜欢吃的,周末早上火腿玉米鸡蛋饼当早餐的时候,她才能安安静静的吃饭,玉米是粗粮经常食用对人的身体也是比较有好处,它的营养成分比较全面也有着较好的保健作用可以可预防心脏病和癌症。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 粗粮细做火腿玉米鸡蛋饼的做法图解一
    第一步
    玉米粒洗净沥干水
  • 粗粮细做火腿玉米鸡蛋饼的做法图解二
    第二步
    火腿肠切成小块
  • 粗粮细做火腿玉米鸡蛋饼的做法图解三
    第三步
    面粉加适量水搅拌均匀
  • 粗粮细做火腿玉米鸡蛋饼的做法图解四
    第四步
    加入切好的火腿肠和玉米粒搅拌均匀
  • 粗粮细做火腿玉米鸡蛋饼的做法图解五
    第五步
    加入鸡蛋
  • 粗粮细做火腿玉米鸡蛋饼的做法图解六
    第六步
    加入适量盐搅拌均匀
  • 粗粮细做火腿玉米鸡蛋饼的做法图解七
    第七步
    平底放油
  • 粗粮细做火腿玉米鸡蛋饼的做法图解八
    第八步
    油热后放入搅好的糊糊
  • 粗粮细做火腿玉米鸡蛋饼的做法图解九
    第九步
    一面煎黄,翻面把另一面也煎黄
  • 粗粮细做火腿玉米鸡蛋饼的做法图解十
    第十步
    出锅即可

烹饪技巧

  • 喜欢吃甜食的可以放糖,味道也很好的

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火腿玉米鸡蛋饼 火腿玉米鸡蛋饼
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