好吃的胡萝卜炒蒜苔

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.13 12:26

大家有没有吃过这个胡萝卜炒蒜苔啊，我觉得挺好吃的，我第一次吃这道菜的时候是在我读高中的时候，第一次进校门第一次吃的午饭里面就有这道菜，味道棒极了，当时我还好起来着，我就想啊原来粉丝还可以这么吃的啊以前还从来没有尝试过呢。

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主料

• 胡萝卜 ：适量
• 蒜苔 ：适量

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 水淀粉 ：适量

具体步骤

• 第一步
  蒜苔洗净后用手掐成长短差不多的段。蒜苔的尾部也是可以吃的哦。这么贵的东西，我可是一点也没丢
• 第二步
  胡萝卜切小条锅烧热，放入适量油，加入蒜苔翻炒
• 第三步
  蒜苔炒至稍变色即加入胡萝卜丝
• 第四步
  加盐调下味，稍加点水淀粉勾茨下，煮至全熟。最后淋少许酱油即可出锅

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胡萝卜炒蒜苔

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胡萝卜炒蒜苔的营养很高，它是用胡萝卜与蒜苔做成的，它们对我们的身体都有很大的好处，可以经常食用，胡萝卜中含有大量的维生素，用它可以做成不同种美食，并且有利于我们……

包含食材

• 蒜苔
• 胡萝卜

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