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这是一道神圣的菜谱,灵芝老鸭汤全部食材对身体都是有好处的。灵芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用。这是我上网科普的,给大家做个参考,在吃的同时把身体养好也很重要。喜欢有咸味的放一点盐,我家喜欢原汁原味就不放盐了,汤非常甜美。
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随性美食
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