以前在家不想做饭的时候会尝试煮粥作为晚饭，粥类能够清一下肠胃也是一种很好吃的食物。往常最常做的就是瘦肉瑶柱鸡丝粥了，这做出来的粥不但吃起来鲜甜美味，而且富含蛋白质等等的营养，粥类能让人很好的吸收营养哦，当你有时间的也可以尝试做一下哦。
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大米
瘦肉
鸡丝
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