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香辣的官烧目鱼
香辣的官烧目鱼

香辣的官烧目鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.11 10:06

官烧目鱼是一道美味可口,色香味俱全的美食,深受人们的喜爱,目鱼富含大量的矿物质元素,营养丰富,既补充自身的能量的同时又提高自身的免疫力,在家中的制作过程简单,所需要的食材常见普通,你也可以用它招待贵客,你还在等什么,赶紧行动起来吧。

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主料

辅料

  • 淀粉适量
  • 盐 :适量
  • 酱油适量
  • 料酒 :适量
  • 适量
  • 油 :适量
  • 白糖 :适量
  • 花椒油 :适量
  • 鸡蛋适量

具体步骤

  • 第一步
    1.黑木耳提前用冷水泡发
  • 第二步
    2.黄瓜洗干净,笋去皮洗干净
  • 第三步
    3.将目鱼洗干净
  • 第四步
    4.目鱼去头,去肠,去骨
  • 第五步
    5.目鱼肉切成约1 厘米见方的长条
  • 第六步
    6.黄瓜去皮去瓤
  • 第七步
    7.将黄瓜切成约4厘米长、1 厘米见方的条
  • 第八步
    9.容器中加鸡蛋、淀粉调和成糊,再放少许盐、食用油搅拌均匀备用
  • 第九步
    10.将目鱼条蘸上糊
  • 第十步
    11.起油锅,目鱼条用5、6成热的油炸成金黄色
  • 第十一步
    12.锅内留底油,葱姜入锅爆香,依次烹入料、 白糖、 醋、酱油
  • 第十二步
    13.笋及木耳入锅炒,视情况可以加少许高汤或水
  • 第十三步
    14.黄瓜入锅,淋入芡汁后将目鱼条入锅炒,炒均匀淋少许花椒油
  • 第十四步
    15.即可出锅装盘享用

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官烧目鱼 官烧目鱼
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