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好吃的紫薯儿童包
好吃的紫薯儿童包

好吃的紫薯儿童包

准备时间:50分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.10 01:58

六一儿童节快到了,好吃的紫薯儿童包是给自己家小孩非常不错的礼物哦,紫薯不仅有红薯的营养外,还有其他很多意想不到的营养哦。比如青菜素等等,既营养又健康的紫薯儿童包,赶紧动手制作吧,紫薯包看起来很美味哦,喜欢的朋友赶紧动手操作吧

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主料

  • 面粉 :150
  • 50 :50

辅料

  • 细白砂糖 :30
  • 炼乳20

具体步骤

  • 第一步
    面粉过刷,100克面粉、1克酵母、20克细白砂糖、适量水拌均,揉成光滑的白面团;
  • 第二步
    50克面粉、50克紫薯泥、10克白砂糖、20克炼乳、1克酵母,拌均揉成光滑的紫薯面团;
  • 第三步
    二种面团分别盖上保鲜膜静放,让其发酵变二倍大;

烹饪技巧

  • 1.紫薯泥做法,紫薯洗净蒸熟,放凉,去皮,料理机打碎;2.紫薯面团不需要水,自己用炼乳就能揉成面团,另外紫薯泥有水分;3.面团要等发酵好揉,发酵好的标准丝变大,且有蜂窝。4.蒸锅中包与包自己要留足够的空隙,蒸熟,紫薯包会变大。

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美妈厨娘

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紫薯儿童包 紫薯儿童包
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紫薯的营养价值十分的高,含有大量的维生素和蛋白质,紫薯儿童包是一款美味而且健康的包点。紫薯儿童包浓浓的紫薯香甜味扑鼻而来,包里包的是美丽的紫色的紫薯陷,既甜又香……

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