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营养杂面花卷
营养杂面花卷

营养杂面花卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.05.15 12:24

这道美味的杂面花卷做法跟花卷是一样的,只是用的材料略有不同而已,不过我觉得这样的花卷会更好吃一些,不只小麦粉,黄豆面,高粱面,你也可以换成你喜欢的杂粮来做,早上吃上几个杂面花卷,在配上几碟小菜,再喝上一口豆浆,绝对很美味。

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主料

  • 小麦粉 :300
  • 黄豆面 :200
  • 高粱面 :100

辅料

  • 油 :适量
  • 葱花 :适量
  • 盐 :适量
  • 酵母 :适量
  • 十三香 :适量

具体步骤

  • 第一步
    小麦粉,黄豆面,高粱面放盆中,倒入化开的酵母粉,活成光滑的面团
  • 第二步
    把面团发酵至2-3倍大
  • 第三步
    面团擀开,撒上葱花,油,盐,十三香,卷成长条
  • 第四步
    切成大小均匀的面剂子
  • 第五步
    两个剂子放在一起,用筷子压一下,扭成花卷
  • 第六步
    扭好后,2次发酵半小时
  • 第七步
    开火之前就可以把花卷放入锅中,这样做的好处是花卷可以随温度的升高进行再次发酵
  • 第八步
    锅开后计时,16分钟左右关火,再虚蒸2-3分钟就可以出锅喽
  • 第九步
    开吃喽!

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爱吃de瘦瘦

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杂面花卷 杂面花卷
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杂面花卷,很多家庭都有人会做馒头,包子,饺子,但是花卷,却没有几个人能做的出来,就算做出来样子也不像花卷,总是感觉像照猫画虎,手艺很拙劣,除了专业人员,专门做花……

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