主料
- 紫菜 ：20
汤在我们的一日三餐中是必不可少的，我们选择汤的时候不仅要考虑味道还要考虑它的营养价值。蛤蜊紫菜蛋花汤刚好就符合这两点。紫菜的好处是很多的，它含有大量我们人体所需要的营养成分，还可以保护骨骼和增强记忆力等。加入蛤蜊能够使汤的味道更加鲜美，加入鸡蛋可以使汤更加清香。
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紫菜
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