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滋补的银耳木瓜红枣汤
滋补的银耳木瓜红枣汤

滋补的银耳木瓜红枣汤

准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.09 03:03

银耳木瓜红枣汤是用银耳、木瓜、红枣以及冰糖等几种主要的原材料加工制作而成的,红枣是一种非常有滋补价值的食材,经常食用可以改善贫血,银耳经常被用来熬汤,木瓜同样的营养丰富,三种食材的结合使得整道汤营养丰富,健康美味,值得品尝。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    银耳去根部,用水泡发。和红枣一起洗净,放入高压锅内
  • 第二步
    高压锅通电,烧开。焖煮至压力减退
  • 第三步
    木瓜去皮去仔,切块
  • 第四步
    放入减压,可以打开的压力锅内,再次,烧开
  • 第五步
    等压力锅,再次自然冷却,减去压力。打开盖子,继续烧。
  • 第六步
    放入冰糖,烧至汤粘稠。喜欢甜,可以多放一块冰糖。
  • 第七步
    好喝的银耳木瓜汤完成。

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银耳木瓜红枣汤 银耳木瓜红枣汤
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银耳木瓜红枣汤是这是一道由银耳,红枣还有木瓜为主要原材料制作而成的汤品,味道飘香四溢浓郁芬芳,有着喝起来丝丝缕缕的甘甜和顺滑,除此之外,这道汤品对人体也很有好处……

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