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香辣的猪肠炒莲藕
香辣的猪肠炒莲藕

香辣的猪肠炒莲藕

准备时间:30分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.05.08 08:46

猪肠炒莲藕适合午餐和晚餐时候食用,平时节假日家人朋友在聚餐时,可以在家里做上一道。既开胃又可口。猪肠有润燥、补虚、止渴止血的功效,莲藕清爽可口,加上点辣椒炒,把猪肠的鲜味提出来,莲藕滋润清凉,猪肠滑软的口感真让人流连忘返呀。

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主料

  • 猪肠 :一斤半
  • 莲藕 :半斤
  • 辣椒适量
  • 葱 :适量
  • 蒜蓉 :适量

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 第一步
    猪肠反复翻过来洗干净
  • 第二步
    猪肠烫水之后切段加盐酱油腌制一段时间,莲藕葱切好
  • 第三步
    放蒜蓉、辣椒油炸一下,猪肠放下炒,再放莲藕放点盐
  • 第四步
    快好时放葱,熟了装盘

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猪肠炒莲藕 猪肠炒莲藕
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