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南瓜糯米糍
南瓜糯米糍

南瓜糯米糍

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.11.28 10:17

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主料

  • 南瓜180
  • 糯米粉 :180

辅料

  • 油 :15
  • 豆沙80
  • 椰蓉 :100
  • 冷开水 :适量

具体步骤

  • 南瓜糯米糍的做法图解一
    第一步
    1.原料图;
  • 南瓜糯米糍的做法图解二
    第二步
    2.将豆沙分成等份的小丸子8只;
  • 第三步
    3.将南瓜切成小块后用蒸锅大火蒸10分钟;
  • 第四步
    4.蒸好后的南瓜,轻轻用调羹压成泥状;
  • 南瓜糯米糍的做法图解五
    第五步
    5.将所有原料(除椰蓉)都混合拌匀,搅拌至无颗粒状糊状,再放入微波炉中高火加热3-5分钟(视微波功率而定);
  • 南瓜糯米糍的做法图解六
    第六步
    6.加热后的南瓜糯米糊有些透明,而且变得十分粘稠。将南瓜糯米糊分8次包入豆沙馅团后,在椰蓉中滚一滚,即可。

烹饪技巧

  • 1,若喜欢甜些,可在糯米糊中加些糖,因南瓜是甜的,又有甜的豆沙馅,所以我未再加糖;2,蒸好的南瓜内有许多汁水,先将干糯米粉与南瓜泥搅匀后不不够再逐量加水,且加水时一定要慢慢加慢慢搅拌,而且尽量做到溶解所有干粉,又不太稀的状态为佳;3,包制馅心时,熟的南瓜糯米糊也许会很粘手,也可以将干糯米粉放入微波炉中加热制熟后做手粉用。4,糯米的点心不宜多吃,否则容易消化不良。肠胃不佳者与幼儿尽量少食。

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桃子

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南瓜糯米糍 南瓜糯米糍
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南瓜糯米糍也是很好吃的中国式小吃,咬一口下去糯糯的感觉很舒服,南瓜作为一种很有好处的食材,不论怎么做都好吃。口感很甜特别是蒸过的南瓜和米饭混合即便是没有下饭的菜……

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