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家常鸡肉炒香菇蒜苔
家常鸡肉炒香菇蒜苔

家常鸡肉炒香菇蒜苔

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.08 02:26

现在的家常菜也更多的趋向于多样化了,鸡肉也是一种特别好吃的肉,它不像猪肉那样热量特别的高,是属于一种热量比较低的肉类了。并且这一道鸡肉炒香菇蒜苔的荤素搭配的很好,各种香味混合迎面而来,让人还没吃就已经口水流得不停了。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1、先把蒜薹洗净,过热水淖一下。
  • 第二步
    2、香菇洗净。
  • 第三步
    3、放到热水里淖一下。
  • 第四步
    4、鸡肉切片,放入淀粉用手抓匀。
  • 第五步
    5、锅里放油,放入肉片煸炒。
  • 第六步
    6、添加料、老抽、生抽。
  • 第七步
    7、放入蒜薹翻炒。
  • 第八步
    8、放入香菇翻炒。
  • 第九步
    9、放入盐翻炒均匀,出锅前放入味精调味即可。

烹饪技巧

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鸡肉炒香菇蒜苔 鸡肉炒香菇蒜苔
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鸡肉炒香菇蒜苔,蒜薹是人们最喜欢吃的蔬菜之一,翠绿翠绿的,长的很好看,让人一看,就很想吃,人们发现蒜苔能吃过,研究出了很多方法,其中最出名最美味的做法还是要数蒜……

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