漂亮的小鱼拼盘

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.06 12:16

喂小孩子吃饭无疑是家长们最头疼的事情了，孩子总是到处跑不肯乖乖吃饭，无疑是饭菜他不喜欢，不足够吸引他。那么家长们可以学这道小鱼拼盘，有可爱的小鱼，色彩有比较鲜艳，而且味道也很棒，孩子肯定会被它吸引的。重点是不仅好看也很有营养。

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  馒头切片，鸡蛋打散
• 第二步
  馒头片浸泡入蛋液，并静置片刻，直到蛋液被完全吸收
• 第三步
  不粘锅热后放入馒头片转小火。
• 第四步
  两面煎至金黄，即可出锅。
• 第五步
  取两片切出头和尾巴的样子
• 第六步
  摆入盘中，再用黄瓜，紫甘蓝或提子，切出水草，小鱼的样子
• 第七步
  摆入盘中，再装饰下鱼眼睛和尾巴就好

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小鱼拼盘

19

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包含食材

• 馒头
• 鸡蛋

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