素鸡烩莴笋是一道很多人都非常喜欢吃的素菜。莴笋脆嫩多汁，建议不要炒太久，素鸡属于豆制品，口感比较紧实，这两种都是我很喜欢的食材。这道菜开起来就让人觉得非常有胃口。莴笋有一定的食疗效果，可以降低高血压。是非常健康的食材哦。
凉拌莴笋丝是一道夏季家常美食，爽口开胃。它是由莴笋和火麻油等……
肉丝，制作这道美食非常的简单，需要准备新鲜的猪肉等食材，而且……
在单位楼下的湘菜馆吃过这道干锅腊鸭，觉得味道真的很不错，回来……
将莴笋的叶头择掉，留下粗壮的根部，这才是莴笋的精华所在。将莴……
莴笋
素鸡
健康小美味
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