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美味的烤鸡胸肉三明治
美味的烤鸡胸肉三明治

美味的烤鸡胸肉三明治

准备时间:15分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.05.08 02:38

烤鸡胸肉三明治是在三明治上抹上由煸炒好的鸡丝,柠檬,沙拉酱以及橄榄油一起制作出来的酱,可以根据自己的口味加入沙拉酱或者番茄酱,我一般制作的时候喜欢加番茄酱多一点,烤鸡胸肉三明治是作为早餐的不错选择,营养又美味,回味无穷。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.准备食材: 全麦面包切片 新鲜鸡胸肉 新鲜生菜 鸡蛋 柠檬
  • 第二步
    2.鸡胸肉洗净,用清水加少量料姜片食盐中火煮10分钟,晾干晾凉待用。
  • 第三步
    3.晾凉后用手撕成细丝,椒盐拌匀待用。
  • 第四步
    4.平底锅不加油,烧热后用小火煸炒鸡丝,至鸡丝微微范出金黄色,时长越10分钟,不必翻炒太频繁。
  • 第五步
    5.鸡蛋煮熟晾凉,与煸炒好的鸡丝,柠檬,沙拉酱以及橄榄油一起准备做酱
  • 第六步
    5.鸡蛋煮熟晾凉,与煸炒好的鸡丝,柠檬,沙拉酱以及橄榄油一起准备做酱

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烤鸡胸肉三明治 烤鸡胸肉三明治
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烤鸡胸肉三明治,三明治配上好吃的烤鸡肉,实在不容人们拒绝哦!鸡肉美味,是没人有异议的,鸡肉不仅有肉的香味,而且味道鲜美可口,鸡肉比起其他动物,最大的优点就是瘦肉……

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