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滋补养颜红枣雪梨燕窝
滋补养颜红枣雪梨燕窝

滋补养颜红枣雪梨燕窝

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.04 02:10

红枣雪梨燕窝,是一道美容养生必选的美味甜品,红枣补血,雪梨滋润清甜,还有化痰止咳的功效,燕窝作为滋阴圣品,有助于女性健康,高蛋白容易吸收,使得肌肤红润,根据光泽和弹性,入口清甜润肺,沁入心脾,唇齿留香,清新不腻,适合爱美的女性尝试。

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主料

  • 雪梨 :适量
  • 红枣适量
  • 燕窝 :适量
  • 水 :1000

辅料

具体步骤

  • 第一步
    . 把雪梨去皮切块备用
  • 第二步
    . 红枣和冰糖加入水中煮15分钟
  • 第三步
    把煮好的红枣水倒入砂锅中加入雪梨炖煮1小时
  • 第四步
    把煮好的红枣雪梨水中加入燕窝就好了

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红枣雪梨燕窝 红枣雪梨燕窝
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红枣雪梨燕窝特别的甜,我喜欢多放一些糖,而且在做这个红枣雪梨燕窝的时候我会告诉朋友们,你们一定要多加一点红糖,因为红糖真的是特别的补,喝起来搭配这个汤也是特别的……

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