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凉拌黄瓜海蜇皮
凉拌黄瓜海蜇皮

凉拌黄瓜海蜇皮

准备时间:30分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.05.02 10:52

炎热的酷暑是否让你感到食欲不振呢?不如亲手做一份清爽开胃的凉拌黄瓜海蜇皮吧。海蜇是一种大型水母,可以治头昏脑涨,尿黄便秘等。凉拌的海蜇皮口感爽脆,搭配晶莹剔透,翠嫩欲滴的黄瓜丝,不仅颜色十分好看,味道也很鲜美,还可以按个人口味加醋和辣椒,搭配白粥食用更佳哦。

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主料

辅料

  • 适量
  • 盐 :适量
  • 白糖 :适量
  • 蒜末 :适量
  • 味极鲜酱油 :少许
  • 香菜少许
  • 芝麻 :少许

具体步骤

  • 第一步
    取海蜇皮
  • 第二步
    放到水中搓洗
  • 第三步
    切细丝,然后放到水中浸泡,将海蜇皮里面的盐份泡出来,多次换水,要浸泡30个小时以上哟。
  • 第四步
    锅洗干净,加水,等水温稍微上升的时候,将浸泡好的海蜇皮放入水中,秒焯一下,看海蜇皮丝稍微卷曲马上
  • 第五步
    捞出来过凉水,挤干净水分备用
  • 第六步
    黄瓜切丝
  • 第七步
    切蒜末
  • 第八步
    将三者放入盆中
  • 第九步
    加盐
  • 第十步
    加醋,喜欢酸的可以多加
  • 第十一步
    加味极鲜酱油少许
  • 第十二步
    加白糖提鲜
  • 第十三步
    搅拌均匀
  • 第十四步
    切香菜放入
  • 第十五步
    放到盘里
  • 第十六步
    撒上芝麻就可以了

烹饪技巧

  • ?????1、【锅洗干净,加水,等水温稍微上升的时候,将浸泡好的海蜇皮放入水中,秒焯一下,看海蜇皮丝稍微卷曲马上捞出来过凉水,这是让海.蜇皮丝能脆嫩的小窍门哟!】焯水的时候要注意水温,水温不能太高,时间不能太长,要不然海蜇皮丝会缩水滴!?????2、很多人拌海蜇皮都喜欢加香油,我不提倡加这个调料,因为会破坏这道菜的清爽,如果喜欢有香味的话,可以加炒香的芝麻,有异曲同工之效滴!(

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