小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的红烧带骨小牛腿肉
美味的红烧带骨小牛腿肉

美味的红烧带骨小牛腿肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.02 06:42

红烧带骨小牛腿肉可以说是一道家庭饭桌上的一道大菜,这道菜的主食材有且只有一种那就是牛肉。牛牛肉含有大量的微量元素和铁物质,更重要的是它能提供大量的蛋白质满足人体日常所需要的能量。选用大量的配料更在一定程度激发了牛肉本来的味道。

更多详情
  • 3105人看过
  • 16
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备好所用的原料。将葱姜 八角 花椒 草果 小茴香用纱布包成料包。
  • 第二步
    把带骨肉切成块,放入水中泡至2小时,中途换水。
  • 第三步
    胡萝卜洗净切成滚刀块备用。
  • 第四步
    锅中注入水,加入带骨牛肉 大火烧开,将肉焯水后捞出沥干水分。
  • 第五步
    将肉放入苏泊尔巧易旋压力快锅中。
  • 第六步
    放入料包。加入一大勺沙茶酱。加入糖 酱油。
  • 第七步
    再加入清水,刚刚没过肉就可以了。
  • 第八步
    盖好锅盖,大火烧开,出气后压安全阀,上汽后转小火,炖8分钟。
  • 第九步
    关火后,待锅内的蒸汽排出,打开盖子加入盐和胡萝卜,继续加热。至胡萝卜软烂即可。

16

收藏

分享
雨润汤

雨润汤

共有488个成果

TA的其他成果

自制皮塔饼
粉蒸排骨
蛋饺一一南方过年必做菜
美味酥香藕盒
自制蛋挞
泰国芒果糯米饭
简单易做的果蔬沙拉
茭瓜炒鸡蛋
查看全部
红烧带骨小牛腿肉 红烧带骨小牛腿肉
27
已被4894人参考

红烧带骨小牛腿肉听着这么一个菜名,就能引起人们的食欲。需要用一种非常新鲜的排骨来制作这道菜。首先把排骨处理干净,之后加入酱料腌制一段时间。接着加入一些牛腿肉一起……

包含食材
热门项目: