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自制鲩鱼尾冬瓜薏米汤
自制鲩鱼尾冬瓜薏米汤

自制鲩鱼尾冬瓜薏米汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.05.09 11:05

许久没吃妈妈做的鲩鱼尾冬瓜薏米汤了,今天来做一下。冬瓜是一种大众都很喜爱的蔬菜,它不仅营养价值丰富,而且做法既简单又多种多样,老少皆宜,是一种厨房中必不可少的食材。薏米对人的身体也特别有好处,将冬瓜加上薏米与鲩鱼一起炖上不仅鲜香可口,而且营养十足哦。

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主料

辅料

  • 适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    将鱼洗净,冬瓜切块,姜切片
  • 第二步
    锅中放油,将鱼煎黄,放入姜片,盐
  • 第三步
    加水后大火烧开,放入冬瓜
  • 第四步
    小火慢炖40分钟即可

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美妈厨娘

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鲩鱼尾冬瓜薏米汤 鲩鱼尾冬瓜薏米汤
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鲩鱼尾冬瓜薏米汤味道特别的好吃,而且那大家可以在锅里面多泡一下,那样吃起来味道会更好,冬瓜一定要切成大块儿煮起来才特别的好吃我在做的时候喜欢在里面放上一点青虾,……

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