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清淡的青瓜炒圆白菜
清淡的青瓜炒圆白菜

清淡的青瓜炒圆白菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.03 05:05

这道青瓜炒圆白菜是一道纯素食,适合喜欢吃青菜类的朋友们,最近天气比较燥热,人又感冒了,不能吃辛辣的,只能找点清淡的 食物来吃,就今天这道,黄瓜炒包菜,黄白相配,黄瓜富含丰富的维生素,和青菜一起炒不会显得干,正好水润水润的感觉,吃起来甜脆的。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    食材:圆白菜(已清洗切开)、青瓜(已清洗切片)
  • 第二步
    烧锅加3汤勺油烧热,下入切好的圆白菜翻炒一下
  • 第三步
    接着,加适量的清水翻炒翻炒至断生
  • 第四步
    然后,合入已切好的青瓜翻炒翻炒
  • 第五步
    最后,加1勺竹盐
  • 第六步
    加0.5勺味精调味炒匀,即成。

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吃货的家

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青瓜炒圆白菜 青瓜炒圆白菜
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青瓜炒圆白菜,白菜是大家熟知的十分补充水分且补充一些维生素又十分好吃的蔬菜之一,特别是对于想减肥爱美的帅哥美女们,白菜更是餐桌上从不会缺少的主角,但是老是吃水煮……

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