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好吃的芝麻酱拌双耳
好吃的芝麻酱拌双耳

好吃的芝麻酱拌双耳

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.03 06:16

在炎炎夏日,怎样制作一款美味的凉菜供家人们食用呢,芝麻酱拌双耳是一个不错的选择,我们都知道,黑木耳具有补血益气,美容养颜的作用,更重要的是健脑。芝麻酱既可以作为调味品,而且芝麻酱营养十分的丰富,香甜可口,和黑木耳在意拌,口感十分的好。

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主料

辅料

  • 蒜 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 油 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好黑木耳和银耳
  • 第二步
    将木耳和银耳泡发
  • 第三步
    .银耳去蒂,摘洗干净
  • 第四步
    木耳用开水焯一下
  • 第五步
    芝麻酱加适量的水稀释
  • 第六步
    .木耳和银耳放一起,加入蒜末
  • 第七步
    .加入适量的辣椒油
  • 第八步
    加入芝麻酱,再加醋,
  • 第九步
    搅拌均匀后即可食用

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love花卷

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芝麻酱拌双耳 芝麻酱拌双耳
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