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当今的人们呢,因为吃的太好,有缺乏锻炼,摄入胆固醇太多,所以很容易出现高血压、高血脂之类的病。所以今天呢,为大家推荐的是一道膳食,说是膳食,味道也不错哦,就是这个美味的晋北苦荞粉。苦荞被誉为“五谷之王”,三降食品(降血压,降血糖,降血脂),有需要的朋友赶紧学起来吧。
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农家记忆
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