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下饭的肉末圆茄子
下饭的肉末圆茄子

下饭的肉末圆茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.30 12:28

肉末圆茄子是一道地道的家常菜,色香味俱全,常出现在我们的餐桌上。肉末圆茄子的制作方法简单,取材便利,是茄子粉的又一大吃法,这道菜超级下饭。茄子富含维生素E,补充人体日常所需,油煸过的茄子软塌塌的,搭配上肉沫,色泽亮丽,口味咸香,口感极好。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 生抽 :适量
  • 蒜苗适量
  • 花椒适量
  • 绿尖椒 :1个
  • 红尖椒 :1个
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 下饭的肉末圆茄子的做法图解一
    第一步
    茄子洗净,猪肉切末
  • 下饭的肉末圆茄子的做法图解二
    第二步
    把茄子切小粒加少许盐腌制片刻
  • 下饭的肉末圆茄子的做法图解三
    第三步
    葱、姜、蒜切末
  • 下饭的肉末圆茄子的做法图解四
    第四步
    肉末加料、白砂糖、生抽抓拌均匀
  • 下饭的肉末圆茄子的做法图解五
    第五步
    炒锅倒油烧热,倒入茄子翻炒
  • 下饭的肉末圆茄子的做法图解六
    第六步
    炒到茄子变软盛出
  • 下饭的肉末圆茄子的做法图解七
    第七步
    锅中再加少许油放入豆瓣酱炒出香味,再加入葱、姜、蒜末炒香
  • 下饭的肉末圆茄子的做法图解八
    第八步
    加入肉末翻炒
  • 下饭的肉末圆茄子的做法图解九
    第九步
    加入料炒香
  • 下饭的肉末圆茄子的做法图解十
    第十步
    再把茄子倒入继续翻炒
  • 下饭的肉末圆茄子的做法图解十一
    第十一步
    加入生抽、白砂糖,少许盐继续翻炒
  • 下饭的肉末圆茄子的做法图解十二
    第十二步
    茄子翻炒均匀关火,盛入盘中再撒葱花即可

烹饪技巧

  • 油要充足,不要太多也不要太少

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肉末圆茄子 肉末圆茄子
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肉末圆茄子特别的好吃,我经常把肉末用酱油一起炒,那样会特别的好吃,一定要注意在炒的时候多加一点儿好友,那样做出来的味道很棒,圆茄子我们应该选择非常小的不需要太大……

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