好吃的白菜鲜肉云吞

准备时间:20分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2017.04.30 05:05

白菜鲜肉云吞是一道既健康又美味的菜品，它主要有白菜和猪肉制作而成。白菜含有丰富的矿物质和微量元素，能够满足人体营养的补充；猪肉富含蛋白质能够补充人体能量的流失，通过云吞皮包裹两者合二为一能够保留其美味，这道菜适合小孩子吃。

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主料

• 白菜 ：125
• 猪肉 ：200
• 云吞皮 ：220

辅料

• 油 ：20
• 盐 ：10
• 葱蒜姜 ：15

具体步骤

• 第一步
  准备好白菜。准备好云吞皮。
• 第二步
  白菜洗净切细，加入肉末里。加点葱末。
• 第三步
  加入油，盐，五香粉和鸡精调成肉馅。
• 第四步
  取一块云吞皮，放入馅料。捏成云吞形状。
• 第五步
  包好所有云吞。锅放水和姜丝烧开。
• 第六步
  加入云吞。加点油和盐一起煮。加点鸡精调味煮熟。
• 第七步
  出锅

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白菜鲜肉云吞

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包含食材

• 瘦肉
• 白菜

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