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棒棒的莴笋炒鸭腿
棒棒的莴笋炒鸭腿

棒棒的莴笋炒鸭腿

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.04 08:07

莴笋是一种含有丰富营养的蔬菜,鸡腿也很香,是小朋友的最爱。莴笋和鸡腿搭配应该叫绝配。手撕鸡腿也是一个很好玩的过程,我突发奇想晚上做了这道菜,结果家人都说挺好吃的,然后一盘的莴笋炒鸭腿都被消灭光了!话不多说,喜欢的朋友赶紧行动哦

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.准备所需的食材,削皮的莴笋和辣鸭腿
  • 第二步
    2.莴笋切条,鸭腿撕碎,大葱切葱花
  • 第三步
    3.锅烧热放少许玉米油
  • 第四步
    4.油热放入葱花
  • 第五步
    5.放莴笋条,翻炒片刻
  • 第六步
    8.加食盐适量,稍作翻炒即可

烹饪技巧

  • 莴笋本身具备清脆的口感,千万不要炒的时间过长,也不要加太多酱油

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莴笋炒鸭腿 莴笋炒鸭腿
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