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鲜香爽口千张海带丝
鲜香爽口千张海带丝

鲜香爽口千张海带丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.01 12:26

这道经典美味的家常菜肴:千张海带丝选用了新鲜脆嫩的优质海带,质地脆爽,富含我们维持人体正常运作所必需的优质蛋白与深海微量元素等营养物,经常食用的话还具有预防部分疾病的良好功效;搭配上美味豆皮制成的千张,层次分明,口感极佳。亲们快学起来吧!

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主料

辅料

  • 小葱15
  • 盐 :8
  • 鸡精 :4
  • 油 :8

具体步骤

  • 第一步
    海带,千张切丝!海带丝是提前煮过的
  • 第二步
    小葱切碎,葱白和葱叶分开
  • 第三步
    锅里放油,葱白爆香
  • 第四步
    放海带丝和千张翻炒,放盐和鸡精调味
  • 第五步
    最后出锅前把葱叶放进去翻炒几下
  • 第六步
    出锅了

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哎做菜的丹丹

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千张海带丝 千张海带丝
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千张海带丝,海带是大海给人类的礼物,海带承载了海洋对人类的祝福和庇佑。大海担心人们微量元素钙质不够,于是叫海带携大海最好的礼物来到人间,给人们关爱,大海还担心人……

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