登录 手机九州醉

m.zhms.cn

养胃猴头菇炒黑木耳
养胃猴头菇炒黑木耳

养胃猴头菇炒黑木耳

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.02 06:18

猴头菇炒黑木耳是一道由猴头菇和黑木耳共同烹饪而成的美食.猴头菇有着极高的营养价值,是我国的四大名菜之一,可以滋补气血,益气强身,味道独特,深受打击的喜欢,黑木耳可以降三高,滋肾养胃,共同烹饪滋养又美味,强身健体,适宜当下饭菜哦

更多详情
  • 2777人看过
  • 12
  • 收藏

主料

辅料

  • 黑胡椒粒 :适量
  • 蒜蓉辣椒酱 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    準备材料
  • 第二步
    干黑木耳洗净泡水,猴头菇用手撕开
  • 第三步
    把黑木耳切条状
  • 第四步
    热锅后,倒入适量油,放入猴头菇,用小火炒
  • 第五步
    5. 猴头菇炒出味道,放入黑木耳拌炒
  • 第六步
    加入少量的水,煮一会
  • 第七步
    水份快收干时,加入适量的黑胡椒和蒜蓉辣椒酱,拌炒勻
  • 第八步
    加入少许的盐,拌匀即可

烹饪技巧

  • 黑胡椒和蒜蓉辣椒酱,依个人口味去调整

12

收藏

分享
我是你的优乐美

我是你的优乐美

共有475个成果

TA的其他成果

美味烧豆腐
皮蛋豆腐
土豆丝炒鸡蛋
脆口的辣椒泡菜好吃嘛?你做一下就知道了!
美味酱鸭翅
美味酱鸭翅
家常版土豆红萝卜丁
家常菜香芹炒肉片
查看全部
猴头菇炒黑木耳 猴头菇炒黑木耳
18
已被5851人参考

猴头菇炒黑木耳别再做他的时候我们一定要好好的选择一下猴头菇跟黑木耳,猴头菇应该选择野生的,因为它野生的猴头菇特别的有营养,需要注意选择的时候要看一下猴头菇上面有……

包含食材
发表评论需要登录

评论