丝瓜新搭配丝瓜炒肉饼

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.04.29 11:02

丝瓜营养丰富，富含多种的氨基酸和维生素多吃丝瓜可以提神醒脑，抗疲劳，他所含营养素可以促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，而肉饼更是营养美食肉饼里的肉香与葱香裹着丝瓜香，这道丝瓜炒肉饼，吃在嘴里绝对是别有一番滋味的，那种美味的感觉，简直无法形容。

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主料

• 丝瓜 ：100
• 肉饼 ：200

辅料

• 葱花 ：适量
• 蒜 ：适量

具体步骤

• 第一步
  准备好葱花，肉饼切片，丝瓜切片备用
• 第二步
  锅里热油，下入大蒜煸出香味。
• 第三步
  下肉饼和葱花翻炒，再倒入丝瓜翻炒均匀
• 第四步
  丝瓜出水后加盐和味精出锅即可。

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