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山药是很好的食材,炒来吃清脆可口,蒸来吃软糯香甜,这道清炒山药,就简单了使用了山药一种食材。山药含有丰富的营养元素,对于三高人群可以有效的缓解症状。也可以在山药中加点木耳一起清炒,味道也非常的美味。是一道养生的美味菜肴。
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食尚文文
清炒山药,山药!山药是小便最喜欢的淀粉植物,大自然真是太神奇了!居然创造出了这么好吃还这么有营养的食物,简直是人间福光,对于山药,小编的感情太深了,每次吃火锅,……
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