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美味的凤梨鸭肉
美味的凤梨鸭肉

美味的凤梨鸭肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.29 12:05

凤梨鸭肉,将酸甜的凤梨和富有嚼劲的鸭胸肉一起大火翻炒,酸酸甜甜又有肉味,刺激着味蕾,美味绝伦。凤梨不同于菠萝,但肉大汁多,而鸭肉富有嚼劲,松弹可口,但气骚,有些人会不喜欢,正好可以用凤梨的清香来掩盖。凤梨鸭肉,水果与荤菜的搭配,舌尖上的美味。

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主料

  • 凤梨 :200
  • 鸭胸肉 :300

辅料

  • 适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 淀粉适量
  • 鸡精 :适量
  • 生抽 :适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.将从超市买回来的凤梨用温水洗净,放入适量的砂糖腌制。
  • 第二步
    2.将鸭胸肉洗净,用刀背剁松。
  • 第三步
    3.再用刀拍松,切丝。
  • 第四步
    4.放入适量的盐。
  • 第五步
    5.拌匀,先腌制30分钟。
  • 第六步
    6.再倒入适量的生抽。
  • 第七步
    7.放入适量的味精、砂糖、鸡粉、胡椒粉、麻油。
  • 第八步
    8.倒入适量的粟米油,拌匀,腌制15分钟。
  • 第九步
    9.放入蒜末,大火爆香。
  • 第十步
    10.倒入适量的粟米油。
  • 第十一步
    11.放入腌制好的鸭肉。
  • 第十二步
    12.煸炒至变色,捞起,待用。
  • 第十三步
    13.原锅放入凤梨。
  • 第十四步
    14.再将鸭肉回锅。
  • 第十五步
    15.炒匀,倒入适量的水。
  • 第十六步
    16.倒入适量的白醋,炒匀,即可关火。

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