主料
- 水果玉米 ：2根
- 全麦粉 ：3勺
- 水 ：1勺
水果玉米的营养价值很高，含有丰富的维生素，水果玉米的做法也有多种，可以煮、炒等，但其中最好吃的还是玉米擦擦，不仅做法十分简单，所需食材少，而且各种食材的完美搭配使得玉米擦擦的口感鲜美十足，香爽可口。玉米擦擦，餐桌上的不二选择哦。
没有全麦粉也可以不用，全麦粉和水的用量需根据玉米茸的稀稠度酌情调整。蒸制时间需根据玉米擦擦的多少酌情调整。
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全麦粉
爱笑厨娘
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