主料
- 莲蓬 ：200
- 排骨 ：500
这道清火美味莲蓬排骨汤绝对是好东西，莲蓬清热去火口味清香吃到嘴里，香气四溢，回味无穷，莲蓬营养价值丰富，具有清热去火，止咳平喘的作用，对肺部的保健是很有好处的，而排骨本身就是既解馋又营养的好东西，用来熬汤，可以使大骨里的钙质充分溶解到汤里，是既美味又健康。
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排骨
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