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美味的鸡丁炒米饭
美味的鸡丁炒米饭

美味的鸡丁炒米饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.28 11:28

美味的鸡丁炒米饭,是一道做法简单,而且营养丰富的快速美食。选用新鲜的鸡胸肉,经过烹饪,不仅色泽金黄诱人,而且口感鲜美,肉质细腻,是一道常见的家庭美味。颗粒分明的米饭,不仅口感鲜爽,而且搭配一碗清汤,不仅解腻,而且还令人口齿留香。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.大米饭,鸡胸肉,黄瓜,胡萝卜,姜,葱。
  • 第二步
    2.鸡胸肉去骨,用清水浸泡半小时去血水。
  • 第三步
    3.胡萝卜和黄瓜切丁,鸡胸肉切丁,姜切末,葱切碎备用。
  • 第四步
    4.把生抽,料,盐,五香粉,白糖,姜末放入鸡肉丁里腌制半小时。
  • 第五步
    5.炒锅烧热后倒入食用油,油5成热后下入鸡丁炒至变色。
  • 第六步
    6.炒熟的鸡丁盛盘。
  • 第七步
    7.炒锅留底油,下入葱花爆香。
  • 第八步
    8.下入胡萝卜丁翻炒片刻
  • 第九步
    9.倒入大米饭把米饭打散,翻炒均匀。
  • 第十步
    10.倒入黄瓜丁翻炒片刻。
  • 第十一步
    11.下入鸡丁翻炒均匀。
  • 第十二步
    12.出锅前撒上盐调味即可出锅。
  • 第十三步
    13.好香的鸡丁米饭。

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鸡丁炒米饭 鸡丁炒米饭
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