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酸奶能够增进人体内胃肠的蠕动,帮助胃部消化,而且酸奶中含有很多有益于身体的乳酸菌以及其他的菌种,是非常有营养的。而且经常食用还可以起到美容养颜的作用。用酸奶和麦片一起做的粥不仅每位而且营养,酸酸甜甜的大家都很喜欢。
保证酸奶机制作前无油无水,洁净即可。保证酸奶机8小时的充电时间。酸奶完成待其冷却后,放入冰箱冷藏,口感更佳。
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