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荤菜糖醋虾干排骨
荤菜糖醋虾干排骨

荤菜糖醋虾干排骨

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.04 04:18

糖醋虾干排骨是虾,排骨做成的一款美食,虾和排骨的营养价值都是比较高的,味道也是非常不错的,喜欢的人可以多吃这款美食,虾含有大量的蛋白质,排骨含有钙等物质,这些对于人的身体都是非常有好处的,所以多吃不但可以保证不挨饿,还可以调理身体

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    原材料准备好
  • 第二步
    2.将秋葵用水加盐煮三分钟
  • 第三步
    3.将秋葵捞出.用冷水冲
  • 第四步
    4.秋葵去蒂将秋葵中间切开
  • 第五步
    5.将泰椒.蒜.葱末.倒入碗中加生抽.蚝油.糖.盐.鸡精.
  • 第六步
    6.锅内烧热倒少许油.将油倒进调料内
  • 第七步
    7.将调料淋在秋葵上
  • 第八步
    放入调味料,炒好即可

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糖醋虾干排骨 糖醋虾干排骨
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已被1736人参考

今天闲来无事就打算做做菜,我就做我的拿手菜糖醋虾干排骨,虾子本身就拥有维生素和蛋白质,所以这道菜的营养价值是十分丰富的,我做的糖醋虾干排骨非常好吃,其实这到菜的……

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