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自制猪手冬瓜汤
自制猪手冬瓜汤

自制猪手冬瓜汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.04.29 06:12

猪手冬瓜汤是一道极具养生价值的汤品,猪脚的油脂较多,肉质肥厚,熬出的汤也油性较大,但搭配冬瓜就极为均衡,冬瓜首先就有清爽的口感,再者,冬瓜也有吸油的特性,将本身油腻的汤变得油性适中。热季可以去暑解热却显得不油腻,同时也可以养生,是值得大家经常食用的菜品。

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主料

  • 猪手 :半个
  • 冬瓜300
  • 生姜 :5片

辅料

  • 食盐 :少许

具体步骤

  • 自制猪手冬瓜汤的做法图解一
    第一步
    1 猪手切好,清洗干净备用。
  • 自制猪手冬瓜汤的做法图解二
    第二步
    2 锅清洗干净,倒入猪手,2片姜,再倒入没过猪手的水,大火烧开。
  • 自制猪手冬瓜汤的做法图解三
    第三步
    3 水烧开后,用勺子刮漂浮物,猪手捞起,清洗干净,水倒掉。
  • 自制猪手冬瓜汤的做法图解四
    第四步
    4 猪手清洗干净后,重新洗锅,倒入猪手,加入大半锅水小火慢熬1个半小时。
  • 自制猪手冬瓜汤的做法图解五
    第五步
    5 在熬煮猪手的时候可以把冬瓜削皮,切块备用。
  • 自制猪手冬瓜汤的做法图解六
    第六步
    6 1个半小时后,猪脚开始有点软了,这时候倒入切好的冬瓜片,生姜片,大火烧开转小火慢熬30分钟左右。
  • 自制猪手冬瓜汤的做法图解七
    第七步
    7 在冬瓜入锅熬煮后20分钟就可以加入少许食盐调味,猪手油脂比较多,不需要加食用油,再熬煮10分钟左右就可以出锅了。

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